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Trainingslager 2005 Lam
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So ich berichte mal ein bischen von dem diesjährigen Sommertrainingslager des HSC in Lam (Bayerischer Wald). Am 24. Juli gings los mit dem ICE
bis Regensburg in mein mittlerweile 7. Trainingslager! Es sollte anders werden als die vorigen, denn schon vorher war allen klar, dass unserem Trainer Marek
zum Ende August gekündigt wurde. Mit 4 Betreuern (Gölle, Marek und Anke. Jana kam kurzfristig noch mit) und anfangs 34 Schwimmern, gings nach Süden.
Nachdem das Zimmerproblem geklärt war und wir von den ungünstigen Trainings- und Esszeiten erfahren hatten (Frühstück - Training - Mittag - Abend - Training)
und es am ersten Tag auch noch schlechtes Wetter war, lichtete sich das Wetter aber schon am zweiten Tag und wir hatten ca 1 Woche super Sonne!
Da war es uns sehr recht im Freibad zu trainieren, denn dabei wurde man gleichzeitig braun. Neben den Trainingseinheiten, machten wir Mittwoch nachmittags Ausflüge in den Hochseilpark, eine Glasbläserei und eine Schützenhalle (Sabrina wurde dabei Schützenkönigin), Samstag besuchten wir das Bergwerk am Silberberg. Die großen Jungs machten den zweiten Mittwoch anstatt des Ausfluges 2 Extraeinheiten mit Marek: 2 Stunden Laufen und ein 3 Stundenmarsch auf den großen Osser (1293m). Dazu noch Krafttraining (mehr als 200 Liegestütze, ca 100 Dips und Holz tragen). Für mich gab es in diesem Trainingslager, trotz der sechs vorigen, doch noch etwas neues. Es gab leider ziemlich viele Unstimmigkeiten zwischen einigen Schwimmern und darunter hatte auch die ganze Gruppe zwischenzeitlich zu leiden... Wir machten im Gegensatz zu den letzten Jahren nur EINEN Test (3000m Test), keinen Stundentest, keine 3x400m und was vor allem mir nicht so gefiel: es gab keine ausreichende Zeit sich ordentlich aufzuwärmen. Stattdessen wanderten wir vor jeden Training ca 15-20min den Berg hinunter, um ihn nach dem Training wieder hinauf zu schnaufen. Ich möchte hierbei nicht die Betreuer kritisieren, vielmehr die Jugendherberge und das Schwimmbad. Denn wir konnte das Schwimbad nur ausserhalb der Öffnungszeiten nutzen und hatten dadurch nach dem Abendtraining kein warmes Essen. Was dem letzten Jahr glich war die hohe Anzahl der Kranken! Dieses Jahr fielen sogar noch mehr Aktive und sogar Trainer aus, da viele sich (vermutlich...) eine Lebensmittelvergiftung bei einem gewissen PIZZAMANN holten!!! Neben 3 Supermärkten, einer Cocktailbar, einem Biergarten und dem Schwimmbad war das "Dorf Lam" aus unserer Sicht ziemlich öde. Auch die 2 Wochen in der Jugendherberge waren wir weitgehend die einzige große Gruppe, nur eine Mädchenschule und eine Jugendgruppe waren für wenige Tage da. Trotz allem hatten wir untereinander sehr sehr viel Spaß!
- Simon auf dem Hochseilpark!!! INSIDER:
- 1 oder 2? Ein Trainingstag:
- 06:45 Wecken Ja, was gibt es noch zu berichten... Ach ja, wir machten wieder eine Rallye:
Rallye-Organisation:
Am Ende des Trainingslagers hatten wir 2 Schwimmer weniger dabei. Alexandra war auf dem Spielplatz von einem Gerüst gefallen und hatte sich zwei Wirbel und eine Rippe gebrochen. Inga wurde von ihren Eltern aus Krankheitsgründen abgeholt. Den Abschlussabend gestalteten wir so, dass jede Rallyegruppe ihr selbstausgedachtes Lied vortrug und danach die Preise verteilt wurden. Auch bei den Betreuern bedankten wir uns traditionell mit einem Geschenk, dieses Mal eine Schoko-Sahne-Torte, die sofort hungrig aufgegessen wurde. Gölle konnte leider nicht an dieser kleiner Abschlussfeier teilnehmen, da er schon schlief (er war krank). Durchgemacht hat wohl keiner von uns (2-4 Stunden Schlaf war wohl das geringste aus Angst vorm Angemaltwerden) aber es schliefen wohl wenige in ihrem eigenen Bett :D Ich habe sicher noch vieles vergessen zu berichten, aber dafür gibt es ja auch noch den ausführlichen Tagesbericht! Soviel erstmal von mir BennZ P.S.: Next year the same procedure?! Wer weiß ;-) |